Hello Awesome's!

Hoje venho falar de medicamentos, mais especificamente de como os devemos tomar/utilizar corretamente. Quero também tentar desconstruir certos mitos, ou ideias erradas que possam existir acerca deste assunto.

O meu objetivo com este post é chamar à atenção para a importância de ingerir corretamente os medicamentos, de termos a perfeita noção de como estes podem afetar negativamente a nossa saúde se não tomados como deve de ser!

A resposta é claramente NÃO! Os medicamentos devem ser ingeridos sempre com água, para evitar interações entre o medicamento e o líquido que ingerirmos com ele. Por exemplo, se tomarmos um comprimido com leite, os componentes do leite podem interagir com os componentes do comprimido e alterar a sua ação ou até mesmo provocar uma sintomatologia que não está prevista acontecer! Como tal deve evitar-se ingerir comprimidos com leite, sumo ou chás. 

NOTA: Ingerir medicamentos a seco (ou seja, sem água) também não é aconselhável! Ao ingerir os comprimidos sem o "auxílio" da água pode fazer com que a medicação fique parcialmente retida no esófago, podendo haver irritação na mucosa em que o comprimido ficou "colado".

NÃO! Os comprimidos vêm com uma dose exata e quando receitados, normalmente é para se tomar 1 comprimido inteiro, se isso não acontecer o médico deverá dar as instruções claras sobre a devida utilização do medicamento. Agora, porquê que não se devem partir os comprimidos? Os comprimidos não são homogéneos, ou seja, a substância presente neles não está distribuída de igual forma por toda a área do comprimido (faço-me entender?), o que quer dizer que ao partir em metade nada me garante que a quantidade de princípio ativo é a mesma em cada parte. Outro facto é que, dependendo da força exercida para partir o comprimido posso fazer com que ele se divida em mais do que dois pedaços, ou com que se vá "esfarelando" e acabo por perder quantidade de produto. Como tal arrisco-me a ingerir uma dose "x" que não posso quantificar! 

Os únicos comprimidos que poderão ser partidos são aqueles que se apresentam com uma linha ao meio. Mas deve-se sempre questionar o farmacêutico quanto a esse aspeto! 

5. Devo esmagar os comprimidos para uma melhor absorção?

NÃO! É mais um mito! Esmagar os comprimidos não acarreta benefícios nenhuns, muito pelo contrário! Pode fazer com que o princípio ativo seja absorvido mais rapidamente do que aquilo que deveria podendo acabar por causar intoxicações. O princípio ativo vem acondicionado no comprimido com aquela forma e aquele tamanho para permitir que seja absorvido no tempo certo, por isso não o esmagues porque o efeito não será mais rápido! Isto também se aplica às capsulas, não se deve abrir as cápsulas e tomar só o pó que lá tem dentro! 

6. Os genéricos não têm a mesma qualidade do que os medicamentos de "marca"!

NÃO! Este é um dos maiores erros, e o mais grave, no que toca à utilização de medicamentos, neste caso em concreto, de antibióticos! 

Primeiro é importante entender que os antibióticos só são receitados quando se trata de uma doença causada por bactérias (como o próprio nome indica), o que significa que não tem qualquer efeito em casos de vírus, por exemplo. Após serem receitados, os antibióticos têm de ser, obrigatoriamente, tomados durante toda o período prescrito pelo médico, mesmo que após 3/4 dias os sintomas comecem a desaparecer e comeces a sentir-te melhor! Quando começas a sentir-te melhor, significa que a carga bacteriana do teu organismo está a diminuir, mas não significa que "desapareceu" de vez! Se parares de tomar o antibiótico, vais fazer com que as bactérias se continuem a reproduzir e com que a carga bacteriana aumente de novo, voltando à sintomatologia que até então apresentavas! 

Este erro pode fazer com que as bactérias adquiram resistência aos antibióticos o que é muito grave e assustador! Por isso muito cuidado em cumprir exatamente a prescrição médica, tomando o antibiótico até ao final do período prescrito pelo médico e cumprindo os horários, que também é muito importante! 

Quero só chamar a atenção a mais dois aspetos: 

    1- Não te "automediques"! Isto pode trazer consequências muito graves para a tua saúde, principalmente se for com antibióticos como referi anteriormente! Por isso aconselha-te sempre junto do teu médico ou de um farmacêutico e cumpre as indicações que te forem transmitidas! 

     2- Não aconselhes medicamentos a familiares, amigos ou quem quer que seja, nem aceites essas indicações por parte dos mesmos! Para além dos perigos inerentes a esta situação, é bom que tenhamos em mente que "o que funciona comigo pode não funcionar contigo". Que a "causa da minha dor de cabeça/de barriga pode não ser a mesma que a tua". Que cada um tem o seu problema e que "o meu organismo não é igual ao teu". É bom que tenhamos isto em consideração antes de cometer um erro que pode não ter resolução! 

E foram estas as minhas dicas! Se quiserem informações mais detalhadas aconselho-vos a espreitarem o site da campanha Uso responsável do medicamento, que tem lá imensas informações sobre o tema! 

Espero que tenha sido útil!

 Beijinhos!

- Diii