DIY

Organização dos Medicamentos

30.3.17

Hello Awesome's!
Lembram-se quando a Dii disse aqui que os medicamentos não deviam estar na cozinha? Pois bem, imaginem onde é que estão os meus?
Exatamente! Na cozinha! Para ser mais especifica, numa gaveta da cozinha.
Após pensar muito neste assunto, percebi que este local não era o mais aconselhado, não apenas por ser na cozinha, mas porque também traziam outros problemas, tais como:
  • Os medicamentos estão sempre uma bagunça, o que dificulta o processo de encontrar seja o que for;
  • Não sei o que tenho em casa, o que leva a que muitas vezes compre medicamentos repetidos.
  • Se alguém precisar de tomar alguma coisa, e não conhecer os medicamentos, tem de estar a ir de caixa em caixa para ver para o que são (e com a preguiça, que eu sei o que tenho em casa, vão mais depressa comprar que procurar). 
Por conseguinte, optei por pesquisar outra forma de organização e hoje trago-vos o resultado.

alimentação

Intolerância à lactose : a "doença que está na moda"!

28.3.17

Hello Awesome's!

Hoje venho com um post diferente dedicado à saúde. O título do post parece meio que um exagero, mas foi propositado! A verdade é que cada vez mais são diagnosticados casos de Intolerância à Lactose.


Muitos destes casos, por incrível que pareça, são de pessoas que toleravam perfeitamente a ingestão de lactose e que a partir de certo momento deixaram de o conseguir fazer, o que foi o meu caso! Explicando melhor a minha situação... 

2017

Tendências Cabelos Primavera/Verão 2017

24.3.17

Hello Awesome's!


A Primavera chegou e com ela começamos a pensar em looks mais frescos, mais coloridos e sem tantas camadas de roupa. Como o nosso look não se define única e exclusivamente por aquilo que vestimos e pelos acessórios que utilizamos, hoje venho falar-vos de cabelos.


O estilo de cabelo que adotamos molda muito a nossa face, pelo que é importante pensar bem antes de escolher, de forma a garantirmos que nos favorece e que nos sentimos confortáveis com ele. E, como mudar, de vez em quando, nos faz bem à alma e à autoestima, decidi trazer-vos uma lista dos cortes de cabelo que vão estar em alta esta Primavera / Verão. Espero que gostem!

arrumação

O que vou fazer a esta tralha?

22.3.17

Hello Awesome's!
Estão a ver quando chegam a uma altura na vida e percebem que só tem tralha à vossa volta? Coisas que não usam, mobília encostada a um canto sem uso, e outras coisas assim? Pois, eu sempre tive consciência que, cá por casa, tínhamos imensa tralha, mas não nesta quantidade... Acreditem, isto é a loucura! Desde mesinhas de cabeceira sem cama, colchões sem cama, cama sem mesinha e sem colchão, mesas, armários que nem sei de quê que são, bonecos de barro, cacos e mais cacos... Acreditem, casa cheia de entulho! 
E, bem, eu e o meu pai andamos num projeto de renovar a nossa casa e, no processo de fazê-lo, tivemos de andar a arrumar estas tralhas todas. Só que, enquanto o fazia, não conseguia parar de pensar: "o que vou fazer com esta tralha toda?".

Para quem não sabe, eu, há uns tempos, tive ali uma fase que era meia viciada em pinterest e, no meio das arrumações, quando o meu pai aponta para um armário e pergunta "vale a pena arranjar isto?", vocês não imaginam a quantidade de ideias me passaram pela mona!
Por essa razão, hoje trago-vos algumas inspirações para reaproveitar mobília.

2017

Bem-vinda Primavera! Olá Rinites e Alergias...

20.3.17

Hello Awesome's!

E está prestes a chegar a Primavera... Finalmente! 

Com ela chegam também as andorinhas; os pássaros dão-nos uma banda sonora constante aos nossos dias; o sol aparece mais vezes (ainda que meio envergonhado) para tornar os nossos dias mais alegres; os dias ficam maiores; começam a aparecer as flores e com elas certos frutos da época como as cerejas que eu adoro! ; começamos a ter dias mais quentes; aparecem de novo as cores vibrantes para fazer homenagem aos arco-íris; damos uma reviravolta ao nosso armário: saem os "casacões", e entram algumas blusas mais fresquinhas; mas nem tudo é "cor-de-rosa"... Eu explico! 

dia do pai

Sugestões de Prendas: Dia do Pai

18.3.17

Hello Awesome's!
Sinto-me uma filha terrível! Só três ou quatro dias antes é que me lembrei que o Dia do Pai é já amanhã! E, mesmo tendo 10, 20 ou 50 anos, nunca é tarde demais para relembrarmos ao nosso pai o quanto gostamos dele! (Embora eu tente fazê-lo todos os dias ao moer-lhe a cabeça 😝)
A pensar neste dia que está a chegar, eis que me decidi inspirar para ver o que lhe poderia oferecer...
Quem daqui também se precisa de inspirar?



moda

Tendência | Riscas

16.3.17

Hello Awesome's! 

A primavera está aí a chegar e, como tal, já começamos a espreitar as novas coleções, as tendências, aquilo que se vai usar, aquilo que as lojas nos presenteiam com as suas montras.
Andava eu nas minhas pesquisas pelas lojas, quando me deparo que, para esta Primavera/Verão uma das tendências são as Riscas. Fiquei hiper contente porque adoro riscas, acho super cute, jovem, e uma espécie de casual-chique.
Para esta estação, e visto que já estamos em época de mais calor, as cores das riscas são em tons clarinhos como azuis, rosas, amarelos e por aí, não tanto em tons de preto ou cinza.


Deixo-vos agora com alguns looks de inspiração e algumas peças que se encontram à venda nas respetivas lojas.

estilos

Inspiração: Saia Plissada

14.3.17

Hello! 
Bem, Awesome's, eu adoro saias. Curtas, compridas, midi, lisas, estampadas, malha ou pele... Não sou esquisita. Adoro saias. Ponto. E, há uns tempos, as lojas andaram repletas de saias plissadas. O quanto eu me apaixonei... Havia tantas, de todos os tamanhos e todos os feitos, para todos os gostos e todas as pessoas. E eu, nos últimos saldos, encontrei a tal.


E, hoje, quero inspirar-me nas mais belas saias plissadas e nuns outfits fantásticos para a usar e abusar dela.
Vamos lá inspirarmo-nos?


dicas

Como utilizar correctamente os medicamentos!

12.3.17

Hello Awesome's!

Hoje venho falar de medicamentos, mais especificamente de como os devemos tomar/utilizar corretamente. Quero também tentar desconstruir certos mitos, ou ideias erradas que possam existir acerca deste assunto.


O meu objetivo com este post é chamar à atenção para a importância de ingerir corretamente os medicamentos, de termos a perfeita noção de como estes podem afetar negativamente a nossa saúde se não tomados como deve de ser!

calçado

Sair da Caixa... Nos pés

10.3.17

Hello Awesome's!
Recentemente estava a ver umas campanhas e promoções e esbarrei contra a frase "Sapatos com padrão: a peça que vai destacar o teu outfit". Admito, achei uma graça enorme à frase! E, de facto, gosto imenso de ver looks simples com aquele detalhe que complementa o outfit e da-lhe aquele tchana (eu sei, isto não é uma palavra, mas vocês percebem o sentimento, certo?)
Parece que não, mas a escolha das roupas até pode recair em peças básicas, mas um detalhe ali e acolá dá outra graça à fatiota, é ou não é?
Inspirada pela frase, decidi trazer-vos sapatos com detalhes diferentes. Não precisam de ser, obrigatoriamente, padrões; podem ser outro tipo de detalhe que tornem os nossos pés mais criativos ;)
Vamos lá ver o que encontrei?

Cabelo

Cronograma Capilar : Produtos

8.3.17

Hello Awesome's!

Como forma de complemento ao post sobre o Cronograma Capilar (aqui), hoje trago-vos uma lista de produtos que poderão utilizar nas diferentes fases do cronograma, para vos facilitar a escolha.

A partir da finalidade que cada fase do cronograma tem no nosso cabelo, é importante escolher os produtos com os ingredientes corretos para auxiliar esses objetivos e conseguirmos obter o resultado esperado. Quero relembrar que, uma vez que a alimentação influencia a saúde do nosso cabelo, é importante termos em conta que muitos dos nutrientes que são fundamentais se encontram em alimentos (e não apenas em produtos de cabelo). Como tal, para cada fase devem procurar usar os seguintes ingredientes:

Reconstrução: queratina, colagénio, aminoácidos, cisteína, serina, arginina. Para esta fase podem utilizar também vinagre (preferencialmente de maçã, ou fruta).




colesterol

Um Grande Problema: Colesterol

6.3.17

Hello!
Lembram-se quando vos falamos das insónias, da nossa sugestão para as constipações, ou até das desvantagens de trabalhar por turnos? Bem, hoje trago-vos mais uma temática da área da saúde, relacionado com o Colesterol!
O Colesterol é um lípido (gordura) produzido no nosso organismo e que circula no sangue. Pode ser também encontrado em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, entre outros. Este é necessário para diversas funções vitais, como a produção de vitaminas e hormonas. No entanto, quando se encontra em excesso no sangue, torna-se perigoso, aumentando o risco para doenças cardiovasculares, como o AVC.

DIY

DIY - Como recuperar maquilhagem em pó

4.3.17

Hello Awesome's! 

 Há algum tempo o meu necessaire de maquilhagem caiu-me ao chão, e imediatamente tive aquele pequeno ataque cardíaco *ai meu deus lá se foram os meus pós!*. Pois é, tinha razão! Algumas das minhas sombras individuais, cuja embalagem não é de todo a melhor, acabaram por se partir. Fiquei triste, como é óbvio! Mas após várias pesquisas encontrei um truque super fácil que as salvou a todas, e ficaram como novas! O truque baseia-se em recuperar os pós com álcool. Vais precisar de: - 1 pó partido ( como é óbvio! (risos) ) - Álcool Etílico - Papel Absorvente ( neste caso utilizei lenços de bolso) - Algum objeto para calcar a sombra no final ( utilizei uma moeda de 20 cêntimos).


O que tens de fazer: 

cor de rosa

Tendência | Cor de Rosa

2.3.17

Hello Awesome's!
Recentemente fiquei muito traumatizada! 😂 Então não é que fui ao shopping e vi as lojas cheias de cor de rosa? Rosa velho, rosa choque, rosa x, rosa y... Era cor de rosa por todo o lado!
(Amantes de cor de rosa, o que andam a fazer a este mundo?) 😝
Mas, vá, depois de tanto ver cor de rosa, eu meio que fui cedendo aos poucos... E até que é uma cor engraçada para usar, por exemplo, no inverno. Bem que dá uma cor à monotonia... Além disso, é também uma cor excelente para a primavera.
Só vantagens, não?

Bem, vamos lá ver o que anda pelas lojas?

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